Comfortabel(er) Spreken met een mondmasker

Hoe verzorg je je stemgebruik, zodat je toch met impact kan spreken met een mondmasker?

Voor leerkrachten, mensen uit de horeca, verkopers, trainers,…
Tijdens vergaderingen, klantengesprekken, lessen, coaching sessies,…

Als je met een mondmasker spreekt, …

  • Restaurant open mondmaskerSlaag je er niet in om overtuigend te communiceren?
  • Heb je het gevoel dat je continu aan het schreeuwen bent?
  • Heb je last van heesheid of pijn aan je stem?
  • Raak je buiten adem en / of krijg je het benauwd?
  • Weet je niet hoe je je stem kan verzorgen?
  • Komt je boodschap anders over dan je ze bedoelt?
  • Begrijpt men je regelmatig verkeerd?
  • Heb je moeite om gehoord te worden?
  • Heb je last van angst en / of stress?

Dan is deze opleiding voor jou! Je leert het verschil tussen spreken mét en zonder mondmasker begrijpen, en hoe onze hersenen daar op reageren. Je krijgt concrete tools om ondanks de verschillen toch effectief en comfortabel te spreken, overtuigen, vergaderen en doceren.

Vergadering mondmasker

Kleine details kunnen soms een grote impact hebben. We gaan natuurlijk werken aan stemtechniek en ademhaling tijdens het spreken, maar het gaat verder dan dat. We gaan ook kijken hoe je je het best voorbereidt op dat spreken, en hoe je je stem verzorgt erna.


Hallo, ik ben Sarah.10443061_10154045332614187_6582729806483481929_o

Als stemcoach merkte ik al snel na de start van de Corona crisis dat er een nieuwe nood was ontstaan: Niet iedereen kan overschakelen op online werken, en velen worden dus verplicht om vele uren per dag een mondmasker te dragen tijdens het werk. Ook al helpt dat masker ons om onze job veilig uit te oefenen, toch wordt het ook vervloekt, onder andere omdat ermee spreken – of gewoon al ademen – een uitdaging blijkt te zijn.

Daar zijn zeer logische verklaringen voor. Begrijpen hoe we – vaak onbewust – reageren op dat mondmasker en daardoor onze adempatronen en spreektechnieken gaan aanpassen is de eerste stap naar het vinden van oplossingen.

In deze opleiding deel ik die oplossingen met jou, ga ik samen met jou op zoek naar je persoonlijke werkpunten, en rijk ik je concrete tools aan om ermee aan de slag te gaan.


NA DE OPLEIDING…

  • Begrijp je hoe communicatie werkt en ben je bewust van je persoonlijke werkpunten…
  • Kun je je stemgebruik en ademhaling onder controle houden en aanpassen…
  • Ben je in staat je stem te verzorgen door gezond stemgebruik en stemzorg…
  • Kun je mensen overtuigen…
  • Spreek je met zelfzekerheid en impact…
  • Kun je stress en angst beheersen…

… als je met een mondmasker spreekt.

Food delivery mondmasker


Alle niveaus welkom, voorkennis of eerdere opleiding niet nodig.
Workshop van 3 uur tot 2 halve dagen.
Deze workshop kan ook geboekt worden als korte introductie van 1 uur.