Workshop Yoga voor de Stem

Voor zangers en sprekers

De kracht van Adem

Als zangeres en stemcoach voel ik al jaren het effect van yoga op de stem bij mezelf en de mensen waarmee ik werk. Vandaar het logische gevolg: Een adem-workshop met lekker veel yoga, gedoceerd door mezelf en een yogacoach.

Deel 1
Ik geef een grondige inleiding in inademing en ademsteun, met anatomische kennis en praktische oefeningen.

Deel 2
De yogacoach pikt heel concreet in met oefeningen die inspelen op deel 1.

  • Je leert hoe een juiste inademing en ademsteun werkt.
  • Je leert bij jezelf ontdekken waar er evt. een blokkade zit. Dat kan vandaag helemaal anders zijn dan morgen.
  • Je leert hoe die blokkade los te laten dmw yoga oefeningen.

Duur
3 uur of een volledige dag
Neem contact op voor meer info indien u deze workshop in uw organisatie wil boeken.

Prijs:
65€, incl water en thee
BTWi voor particulieren.
BTWe voor professionelen.

Neem contact op voor meer info en inschrijvingen.

Volgende editie:
Klik hier voor de agenda.
ism Katty Lebeuf

Katty is sinds 1989 kinesitherapeute/ relaxatietherapeute en werkte toen zelfstandig in haar eigen praktijk, tot in 2000. Vandaag is Katty werkzaam in AZ Maria Middelares als ziekenhuiskinesitherapeute (geriatrie) en relaxatietherapeute (sinds 1998). Ze is ook yogalesgeefster (sinds 2003) in yogacentrum Eric Gomes (het 1ste yogacentrum in Gent, opgestart in 1970). Tot slot geeft Katty persoonlijke relaxatiecoaching en maandelijkse groepsbijeenkomsten/meditatie (met een vriendin Geertrui) in huiselijke sfeer.

 

yoga-acdine1-20568_954x375

 

Advertisements